先日のオンライン相談は、「」片づけをする必要性も感じていて片づけたい気持ちもけどなかなか実行できない」というお悩みの方でした。
お仕事が忙しくて週一回のお休みは休養に使ってしまい日々が過ぎていく。たまにまとまったお休みがあっても「明日やろう」と思ってしまい結局ダラダラ過ごしてしまう。
そんなお悩みでした。
お仕事を頑張って家に帰ると何もしたくなくなって、また後でやろう。そうなるとずっと後回しになることが多いです。
毎日1分からでいいので続けられる事はないでしょうか?
例えば、朝起きたらベッドメイクをする!
1分でできますね!
寝る前に蛇口をピカピカにする!
1分でできますね!
机の上に物を置かない
カバンは床に置かない
洗い物は溜めない
服を脱ぎ捨てずに畳む
玄関の靴は並べる
ちょっとのことを毎日やっていくと習慣付けできて、そこからキレイが広がっていくと思います。
その人の好きなことがいいよね!
意外と1分あったら色んなことができるよ。
さぁ今日からやってみましょう!

